三七粉的功效与作用有哪些食用方法?
2018-03-06 18:20:22  来源:网络382

三七粉是用三七主根打成的粉,别名:田七粉、金不换。产自云南文山,民间有种称法“北人参、南三七”。人参补气第一,三七补血第一。一直以来三七都是一味非常好的中药材。一般有外伤时医生都会建议吃田七煲鸡,它的疗伤效果非常显著。三七味甘、微苦、温,归肝、胃两经,有化瘀止血、活血定痛的功效是一味非常好的中药。

三七粉的作用:

三七粉的功效与作用有哪些食用方法?

1.扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,能够预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。

2.促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)的合成,能够强身健体。

3.促进血液细胞的新陈代谢,平衡调节血液细胞。

4.双向调节中枢神经,提高脑力、增强学习和记忆能力;

5.增强机体免疫功能、抗肿瘤。

6.止血、活血化瘀。

7.保肝、抗炎。

8.延缓衰老。

9.双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

三七食用方法:

三七粉的功效与作用有哪些食用方法?

熟吃方法:可以用鸡肉炖肉汤、冲牛奶粉、热开水汤熟冲服。每次4-10克。

三七有“生打熟补”之说,即生的三七对于跌打损伤、止血活血的功效非常明显,熟的三七就侧重于补益。原理是在于三七加热后,三七的皂苷等成分被破坏,活血功能减弱而补益功能增强。

三七粉除了可以使用热开水汤熟以外,还有一种民间制作熟三七粉的方法

1、温补脾肾方

做法:鸡肉洗净、斩块;人参切厚片,三七粉与鸡肉一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖2小时,调味供用。

注意事项三七虽好但是一次不能吃的太多,建议一人一天三次,每次不要超过三~五克。

三七过敏者是不能吃的。

网友评论

e缘:妈的我还成天吹广东凉茶无敌
网友:谢谢希望你们也能喜欢
网友:我本人也是一个潜水员,如果两个高手同时溺亡,而且在风平浪静的湖里,可能性是等于喝水呛死了!
阙连城:六个月后,经过测试的群体的身体活动指标和总体生活质量都又所改善。“又所改善”???扣工资
自由者8p1c:希望中美两国和平发展
LIKK:感谢广药为人类做的贡献!
网友:大把!哪个凉茶店没有?!
英国巴士:有没有人想把这个老醋花生砍死的?
武汉贱民:真的吗?那我中午吃面加个鸡蛋
安倍晋一:标题不明确,内容太拖沓,直接不愿意看。
网友:中医药几乎豪无实证依据,偏偏还那么多人相信!
网友:凉茶只喝加多宝
抵制全宇宙:哦⊙?⊙!
网友:盘点牛人的兽行种种!!高手就是任性!!
网友:只生一个好…
网友:嗯哪,所以说,我们一直在进步……
编号24601:别遮遮掩掩的,说真相
波大空:中美友谊长存共同发展
网友:先让领导们试试吧。
网友:剂量都不知道是多少